Saviez-vous qu'il peut y avoir un moyen d'avoir des dents plus blanches , des gencives plus saines et un système immunitaire plus fort en quelques jours ?
Cette technique, ayurvédique (1) , s' appelle "huile de traction". Elle implique l’utilisation d’huiles pures afin de retirer les bactéries nocives, les champignons et d’enlever d’autres organismes de la bouche, des dents, des gencives et de la gorge.
(1) L'ayurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l'inde également pratiquée dans d'autres parties du monde. L'āyurveda, ayurvéda ou encore médecine ayurvédique – en devanagari : आयुर्वॆद, la « science de la vie », deāyus (vie) et veda (science, ou connaissance) – puise ses sources dans le véda, ensemble de textes sacrés de l'Inde antique. En l'occurrence, il s'agit d'une approche médicale holistique datant de la civilisation védique et toujours pratiquée aujourd'hui.
Le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit , placez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco où de graines de sésame (bio) dans votre bouche , ne pas avaler , puis " tirer " d'avant en arrière à travers vos dents et la bouche durant 15 à 20 minutes .
Si vous manquez de temps, vous pouvez pratiquer juste quelques minutes, deux où trois fois tous les jours.
L'huile dans votre bouche va commencer à devenir blanche , partiellement en raison de l'accumulation de toxines .
A la fin de la séance, ne pas pas cracher l' huile dans l' évier (sous peine de le boucher).
Evacuer dans les toilettes, où dans un verre. Le mélange va se solidifier et vous pourrez le jeter dans la poubelle.
Rincez plusieurs fois la bouche.
(L' idéal est de se brosser les dents après, mais si vous pratiquez le matin avant de prendre le petit déjeuner, rincez plusieurs fois la bouche et procédez au brossage après le repas.)
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