sainte-marie des cabanes

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forteresse de "solitude"
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lundi 11 novembre 2019

La pleine lune du Mardi 12 Novembre 2019.

Les vibrations de la pleine lune du Mardi 12 Novembre 2019:
Il peut y avoir l'impression d'avoir une "gueule de bois"...
Les énergies sont speed, la lumière a du mal à se faire comprendre, elle essaie de nous secouer. Mais le karma général empêche d'intervenir correctement.
Le souffle puissant de l'inconstance règne...
Il faut se tenir à distance de toute source d'agressivité et de vibrations vindicatives. Accepter les ombres, les passions dans la sérénité et la philosophie tantrique.
Combattre serait source d'épuisement inutile.
Si vous voulez vous connecter à mes travaux mystiques, je serais en activité de 14H40 à 16H00.
Je laisserais mon Facebook ouvert pour faciliter le partage des énergies.
L'idéal, pour ceux qui veulent se connecter, est de pratiquer une méditation, de vous détendre, d'être dans un état de réceptivité.
Mais vous pouvez aussi recevoir ces énergies, même si vous êtes dehors, au travail, en activité. Il suffit d'émettre l'intention de vous connecter.
Bonne pleine lune à tous.
Don/Doc Garano.

jeudi 6 décembre 2018

Les huiles essentielles au service de l'ouverture intérieure et des états méditatifs.


Il y a de merveilleuses huiles essentielles qui peuvent aider vos méditations. Voici certaines de nos recommandations:
Bois de santal: Le bois de santal est peut-être la meilleure huile essentielle pour la méditation. Il est extrêmement purifiant et peut dissiper les pensées négatives et le stress qui obscurcissent votre esprit. Si vous ressentez du bruit intérieur et un esprit occupé qui vous empêche de vous concentrer, de vous détendre et de méditer, le bois de santal peut aider à dissiper les bavardages. C'est aussi un hypotenseur qui peut aider à réduire votre tension artérielle et vous permettre de vous détendre physiquement pendant votre méditation.
Sauge sclarée : La sauge sclarée est utilisée dans les cultures du monde entier depuis des milliers d'années pour éliminer les énergies négatives d'un espace. L'utilisation de la sauge clarifiée pendant la méditation peut libérer la pièce de toute énergie négative susceptible d'influencer et de distraire l'esprit de  concentration. La sauge sclarée est également un antidépresseur, ce qui peut vous aider à améliorer votre humeur et à vous faire vivre une expérience méditative positive.
L'encens: L' encens est l'huile essentielle la plus puissante pour l'esprit. Il favorise l’établissement, l’équilibre et l’ouverture. L'encens peut vous aider à vous connecter avec votre moi spirituel. L'encens peut également aider à stabiliser votre chakra racine, de sorte que votre énergie puisse circuler à travers vos chakras. L'encens présente également de nombreux avantages holistiques. Il peut aider à réduire la douleur et l'inflammation, à réduire le stress et à nettoyer les voies nasales. Toutes ces choses peuvent vous distraire pendant la méditation, c'est donc une excellente huile à incorporer dans votre méditation pour la santé de votre esprit, de votre corps et de votre esprit.
Lavande: La lavande est un antidépresseur et un relaxant. La lavande est l'une des meilleures huiles essentielles pour la méditation, car ses propriétés calmantes peuvent mettre votre esprit dans une bonne disposition pour obtenir clarté et illumination dans la méditation. Cela aide également à vous stabiliser et à vous calmer. Ainsi, si vous avez une séance de méditation agitée, vous pouvez vous équilibrer et vous concentrer vraiment.
Eucalyptus: La   méditation nécessite de se concentrer et de contrôler votre respiration. Cependant, si vos voies respiratoires sont bloquées ou enflammées, vous aurez des difficultés à atteindre un état de méditation. L'eucalyptus est un expectorant et peut aider à dégager les voies respiratoires et à relâcher l'oppression thoracique, vous permettant ainsi de respirer profondément et régulièrement.
Néroli: Le  Néroli est une huile essentielle extrêmement transformatrice sur le plan spirituel. Utilisé pendant la méditation, il peut aider à promouvoir l'amour de soi et l'acceptation de soi, à réduire vos peurs et à inspirer la créativité. Le Néroli réduit la douleur et l'inflammation, diminue la pression artérielle et les niveaux de cortisol et constitue un anticonvulsif. Les effets spirituels et physiques du néroli ont un impact profond sur la méditation et peuvent vous aider à atteindre la pleine conscience, la clarté et la paix intérieure.
Incorporer des huiles essentielles dans votre routine méditative peut aider votre esprit à se concentrer et à se centrer. Cela peut également effacer les énergies négatives et les discours de l'esprit qui peuvent vous empêcher de réaliser la pleine conscience et l'illumination. Les huiles essentielles peuvent également aider à apaiser votre corps et à vous connecter à votre moi spirituel. Les huiles essentielles sont un moyen vraiment incroyable d'améliorer votre expérience de méditation. 


mercredi 27 juin 2018

La connexion angélique pour la période du 27.06 au 01.07.2018 (conseils et méditation guidée)

Calculer les heures saturniennes: https://www.tempus-magis.fr/ Les heures où je pratiquerais: Ce sont les heures de Paris, pour convertir, c'est ici: http://icalendrier.fr/outils/conversi... Mercredi: 17H57 à 19H18 Jeudi: 13H53 à 15H15 Vendredi: 19H18 à 20H39 Samedi: 15H15 à 16H36 Dimanche: 11H12 à 12H33 La vidéo pour travailler les chakras: https://www.youtube.com/watch?v=PsnpU...

mardi 10 avril 2018

La connexion angélique pour la période du 10 au 14.04.2018.

Calculer les heures saturniennes: https://www.tempus-magis.fr/ Les heures où je pratiquerais: Ce sont les heures de Paris, pour convertir, c'est ici: http://icalendrier.fr/outils/conversi... Mardi: 12H44 à 13H51 Mercredi: 09H20 à 10H28 Jeudi: 13H51 à 14H59 Vendredi: 10H26 à 11H34 Samedi: 14H59 à 16H08

mardi 24 octobre 2017

Les méditations du 25.10.2017.

Reprogrammer le subconscient



Libérez votre karma


Heures idéales: entre 08H15 et 09H08, entre 14H29 et 15H22, entre 21H09 et 22H16, et entre 04H56 et 06H03.
(Heures françaises)

mercredi 24 mai 2017

La méditation du 24.05.2017.


Journée particulière, méditation particulière...
Les obstacles seront nombreux pour ceux qui courent, tous ceux qui courent, même ceux, bien méritants, occupés à de lourdes tâches..
C' est une course  à envisager comme un jeu vidéo, où nous serions des petits bonhommes sautillants pour chopper des champignons nous donnant l' énergie nécessaire pour terminer ce parcours.
Qu' est-ce qu' un champignon booster? C' est une musique qui te fait sortir la tête hors de l' eau, un ami qui a produit un mot, une phrase, comme un phare qui t' a guidé là où tu devais aller., c' est s' asseoir en lotus ou sur une chaise, un banc, et sentir l' énergie monter harmonieusement le long de la colonne vertébrale, un film ou un feuilleton qui fait sourire ton ventre, ton coeur, ton esprit!
Aujourd' hui, prend le temps de fermer les yeux, de rêver ton existence dans le, bien, d' être libéré(e) pour toi et tous ceux qui le désirent!
N'oublie pas, un sourire, un mot aimable peut changer énormément de choses selon l' effet papillon...
La solution imperceptible c' est de rêver éveillé!
Voici les heures idéales: 06H24 et 07H38, entre 15H03 et 16H17, entre 22H45 et 23H31, et entre 04H05 et 04H51.
(Heures françaises)

lundi 21 novembre 2016

Les méditations du 22.11.2016.

Lumière curative



Avancer en confiance dans l' ombre

Heures idéales: entre 07H50 et 08H38, entre 13H26 et 14H13, entre 19H49 et 21H02, et entre 04H15 et 16H27.
(Heures françaises)

mercredi 15 octobre 2014

jeudi 7 août 2014

Méditation planétaire vendredi 8 aout 2014 :


Exploiter la puissance de l’intention collective.

Docteur Deepak Chopra : Des études ont montré que la fixation d’un but vous rapproche concrètement de votre objectif. Qu’est-ce qui se passerait si nous réunissions une masse critique pour définir l’intention commune pour la paix en nous-mêmes et dans le monde ?

Nous avons besoin de votre aide pour le constater.

Soyez à l’épicentre de cet événement historique. Nous essayons de battre le record du monde Guinness pour le plus grand groupe de méditation dans l’histoire.

Cette méditation collective fait partie d’une retraite de l’Esprit, un voyage de sept jours où Deepak, Gabrielle Bernstein, et des maîtres formateurs sont en train de vivre à travers des ateliers de réflexion, de belles pratiques de yoga, et des méditations guidées consacrées à l’augmentation de la conscience planétaire et de connexion, pour aider à construire votre pratique personnelle et trouver la paix intérieure.

Vendredi 8 août à 18h (heure de Paris), vous pouvez participer à la plus grande méditation mondiale synchronisée. Elle sera organisée et conduite (en anglais) par Deepak Chopra et Gabrielle Bernstein, deux incroyables enseignants spirituels.

Pour plus d’information (en anglais) et pour vous inscrire, allez sur le site :  http://globalmeditation.chopra.com/


Vous recevrez un rappel avant le 8 août puis les liens Internet pour participer à cette séance de méditation guidée.

L’initiative est évidemment gratuite et le comptage des participants sera enregistré le 8 août au Guinness des Records – une manière supplémentaire de promouvoir le succès de cette initiative.
Imaginez l’énergie extraordinaire d’un tel moment !

Même si vous ne comprenez pas l’anglais, participez ! La voix du coeur est universelle.

A l’heure indiquée, connectez-vous au lien reçu et imaginez la paix s’installer dans les coeurs et rayonner à tous ceux qui entourent les méditants et s’installer dans le monde.

De votre coeur, envoyez de la bonne énergie de paix, sur les humains en conflit, sur les malheureux, ceux qui sont loin de chez eux ou n’ont pas de toit, sur les malades, mais aussi sur tous les humains, les animaux et la terre afin que la paix irradie de tous les centres subatomiques.

Imaginez-vous relié à tous les autres participants et augmentez votre taux énergétique.

Souriez… et rayonnez.

Trouvé sur : http://lejardindejoeliah.com/2014/08/06/le-8-aout-participez-a-la-plus-grande-meditation-mondiale-pour-la-paix/ 

Un exercice sur les affirmations positives :




mardi 5 août 2014

Un travail sur les perceptions énergétiques :

Pour optimiser l ' expérience , plonger un cristal de roche dans une bouteille d ' eau sur laquelle vous aurez marqués les mots : joie et amour .
Partie 1 :


  
partie 2 :